12 月 22 日中午,国贸中心党群服务中心携手豪生物业、巴渝公益及九龙坡区营养健康协会联合举办的“迎新年 送健康”主题沙龙在国贸中心党群服务中心举办。中国烹饪大师、九龙坡区营养健康协会秘书长张涛以“冬季健康养生”为主题进行了分享,国贸中心入驻企业中国银联重庆公司、中石化、中信银行、大童保险等九家企业 30 余人参加交流。
张涛老师以冬至饮食习惯引入,首先介绍了包含膳食纤维且益于健康养生的蔬菜,接着就“气虚、血虚、阴虚、阳虚”四种症状讲解对“症”进补的食品、药品,并分享冬季养生粥、羊肉汤锅等养生食物的做法。随后还带领大家进行现场健康测试,并与大家互动交流,一一讲解